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 土踏まずの痛みで悩まれる方が大勢います。 それが起きるタイミングや痛みの程度、感じ方は人それぞれですが、長時間歩いた後や起床時、スポーツ練習の後などに起きることが多いようです。 これの多くは土踏まずのアーチが落ちることで、衝撃が足底に伝わり炎症を起こすもので、「足底筋膜炎」といいます。 このような痛みや腫れ、ダルさを感じる足が痛いときに考えられる病気 日常生活上の原因と対処法 歩き疲れたときなどに足が痛いと感じるのはよくあることかもしれません。 しかし、何も心当たりがないのに痛みを感じる場合には、注意が必要なこともあります。 そんなに歩いていないのに土踏まずを押すと痛い!しこりや筋の痛みの原因は？効くツボはここ！ 土踏まずのアーチを鍛えよう！足の痛みの原因は偏平足│少年サッカー育成ドットコム 足の裏は筋肉痛になる？痛い場合の対処・対策法は？ 健やか報知 足の裏の土踏まずが痛い 足底筋膜炎 に効果的な方法とは 足 足のむくみ 足裏の痛み リンパ浮腫 丸太ヨガ 東京都多摩市聖蹟桜ヶ丘 セルフメンテナンス 川村教室 土踏まず 筋肉痛